Головная боль и тошнота у женщин: возможные причины, лечение

Большое количество женщин сталкивается с такой ситуацией, как головная боль, которая сопровождается тошнотой – причины состояния могут быть разными, поэтому и лечение будет отличаться – это может быть полноценный отдых, прием анальгетиков, гипотонических препаратов и другие методы.

Чтобы подобрать эффективное лечение, нужно определить причину, по которой возникли головные боли.

Для лечения головных болей, которые сопровождаются тошнотой, врачи все чаще применяют метод реактивации нервных центров RANC. Такое лечение способствует устранению спазма сосудов и мышц шеи, нормализации питания тканей, что приводит к устранению болевого синдрома. Подробнее метод мы рассмотрели в статье «О методе RANC».

Все причины головных болей с тошнотой можно разделить на функциональные и органические.

Мигрень – это хроническое неврологическое заболевание, характеризующееся интенсивной пульсирующей головной болью, часто локализованной в одной половине головы в области виска, лба, глаза или челюсти. Заболевание сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звуку. У некоторых женщин перед началом приступа наблюдаются ауры – зрительные или сенсорные нарушения. Подробно заболевание мы рассмотрели в статье «Особенности мигрени, ее причины, виды и способы лечения».

Причинами мигрени могут быть:

• Генетическая предрасположенность.
• Гормональные изменения (например, менструальный цикл).
• Стресс.
• Недостаток сна.
• Определенные продукты питания и напитки.

Диагностика мигрени основывается на осмотре и сборе анамнеза. В некоторых случаях может потребоваться МРТ или КТ для исключения других причин головной боли. После подтверждения диагноза назначается лечение. Оно включает в себя прием болеутоляющих препаратов (ибупрофен, парацетамол), триптанов, а также профилактические меры, такие как прием бета-блокаторов или антидепрессантов. Также избавиться от боли помогает метод RANC.

Кроме того, во время приступа мигрени рекомендуется отдых в темной тихой комнате, применение холодного компресса на лоб, прием обезболивающих препаратов и употребление большого количества воды.

Сосудистые нарушения включают в себя такие состояния, как гипотония (низкое кровяное давление) и гипертония (высокое кровяное давление), которые могут вызывать головную боль и тошноту. При гипотонии наблюдаются:

• слабость;
• головокружение;
• потемнение в глазах.

При гипертонии – пульсирующая головная боль, покраснение лица, ощущение жара, тошнота и рвота.

Сосудистые нарушения могут быть вызваны:

• стрессом;
• неправильным питанием;
• недостатком физической активности;
• генетической предрасположенностью;
• употреблением алкоголя и никотина.

Лечение сосудистых нарушений направлено на нормализацию артериального давления с помощью медикаментозной терапии, изменения образа жизни, диеты и физической активности. Подробно о препаратах от головной боли на фоне повышенного давления мы расскажем в статье «Таблетки от болей в голове при повышенном давлении». Кроме лекарственной терапии нормализовать тонус сосудистой стенки и избавиться от головной боли можно за счет проведения курса по методу RANC.

При появлении головной боли на фоне гипотонии рекомендуется выпить сладкий чай, принять горизонтальное положение и поднять ноги выше уровня сердца. При гипертонии пациенту следует принять антигипертензивный препарат, успокоиться, обеспечить доступ свежего воздуха.

Остеохондроз и другие заболевания позвоночника могут вызывать головную боль и тошноту за счет сдавления спинномозговых нервов и нарушения кровообращения головного мозга. При этом пациенты могут ощущать боли в шее и спине, ограничение подвижности, головные боли в области затылка, усиливающиеся при движении, тошноту.

Основными причинами являются:

• малоподвижный образ жизни;
• травмы;
• неправильная осанка;
• длительное пребывание в неудобной позе.

При появлении головной боли на фоне заболеваний позвоночника рекомендуется обеспечить покой, принять противовоспалительное средство, наложить холодный компресс на больное место.

Лечение же должно включать прием противовоспалительных препаратов, физиотерапию, массаж, ЛФК, в некоторых случаях – хирургическое вмешательство. Относительно новым подходом в лечении остеохондроза является метод RANC, который позволяет снять мышечных спазм и улучшить питание тканей, избавив тем самым от головной боли.

Не менее частой причиной тошноты и болей в голове у женщин являются гормональные нарушения. Как правило, это дисбаланс эстрогена и прогестерона, который часто приводит к перечисленным симптомам, особенно в период менструации, беременности или менопаузы. Помимо этого беспокоят раздражительность, изменение настроения, утомляемость.

Причинами сбоя могут быть гормональные перестройки организма, заболевания эндокринной системы, стресс, неправильное питание.

При появлении головной боли женщине рекомендуется отдых, теплая ванна и полноценное питание. Лечение же направлено на нормализацию гормонального фона и может включать гормональную терапию, прием витаминов и минералов, изменение образа жизни.

Отдельно стоит рассмотреть такую причину головных болей, как инфекционные заболевания. Они могут коснуться пациентов любого пола. Как правило, это касается таких заболеваний, как грипп, менингит и синусит, гайморит, ангина. Сопутствующие симптомы болезни зависят от первопричины. При инфекционных процессах чаще беспокоят высокая температура, резко нарастающая головная боль, тошнота, рвота, слабость, боли в мышцах.

Боль может локализоваться:

• В лобной доле при синусите.
• В области темени или затылка при менингите.
• В височной части при гриппе.
• В области пазух носа или глаз с правой стороны или с левой при гайморите.

Если есть подозрение, что головная боль и тошнота вызваны инфекционным заболеванием, таким как грипп или менингит, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. До прибытия врача обеспечьте пациентке покой и изоляцию от других людей, чтобы предотвратить распространение инфекции. Необходимо добиться полного покоя, дать пациенту жаропонижающее средство, обеспечить обильное питье. После подтверждения диагноза лечение будет включать прием противовирусных или антибиотиков, жаропонижающих и других препаратов.

Опухоли мозга могут быть как доброкачественными, так и злокачественными, но как первые, так и вторые, вызывают давление на мозговые структуры и провоцируют головные боли и тошноту. Такие заболевания протекают длительно, головные боли часто беспокоят постоянно, а при усиленном росте образования интенсивность болевого синдрома ежедневно нарастает.

Возможными признаками новообразования являются:

• Постоянные головные боли, особенно по утрам.
• Тошнота, рвота.
• Изменение сознания.
• Ухудшение зрения или слуха.
• Нарушение двигательных функций.

Как таковой первой помощи при головных болях на фоне опухолей нет. Рекомендации будут общими:

• Полный покой.
• Анальгетики, назначенные врачом.
• Коррекция питьевого режима и питания.

Лечение может включать хирургическое удаление опухоли, лучевую терапию и химиотерапию.

Черепно-мозговая травма (ЧМТ) – это повреждение тканей мозга в результате удара или другой травмы головы. В первые 1-2 дня возможны следующие жалобы:

• Головная боль, как локальная в той или иной области, так и разлитая.
• Тошнота или рвота.
• Головокружение.
• Потеря сознания.
• Нарушение координации.
• Амнезия.

Если симптомы появились после удара по голове или падения, это может указывать на черепно-мозговую травму. В этом случае необходимо немедленно вызвать скорую помощь. До ее прибытия уложите пациентку в горизонтальное положение, удерживая ее голову и шею в неподвижности, чтобы избежать дальнейших повреждений.

Лечение головной боли на фоне травм зависит от тяжести повреждения и может включать консервативное лечение (покой, обезболивающие) или хирургическое вмешательство.

Отравление – это попадание в организм токсичных веществ, вызывающих нарушение его нормального функционирования. При этом пациент может ощущать следующие симптомы:

• Головная боль.
• Тошнота.
• Рвота.
• Диарея.
• Слабость.
• Головокружение.
• Потеря сознания.
• Судороги.

Причинами острой интоксикации могут быть употребление некачественных продуктов, вдыхание ядовитых веществ, передозировка лекарств, алкогольное или наркотическое отравление.

Если головная боль и тошнота связаны с возможным отравлением (пищевым, химическим или медикаментозным), немедленно вызовите скорую помощь. До ее прибытия можно дать пациентке активированный уголь и много питья для ускорения выведения токсинов из организма.

При возникновении головной боли и тошноты необходимо принять меры для облегчения состояния пациента:

• Создайте максимально спокойные и комфортные условия для женщины. Уложите ее в затемненной, тихой комнате, чтобы минимизировать внешние раздражители, такие как яркий свет и громкие звуки, которые могут усилить головную боль и тошноту.
• Пациентка должна находиться в полулежачем положении, с приподнятой головой. Это положение помогает снизить внутричерепное давление и улучшает кровообращение, что может облегчить симптомы.
• Откройте окно или включите вентилятор, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Это поможет уменьшить чувство тошноты и головной боли, особенно если они вызваны духотой или недостатком кислорода.
• При отсутствии противопоказаний можно дать пациентке обезболивающее средство, такое как парацетамол или ибупрофен. Эти препараты помогут снизить интенсивность головной боли. Важно следовать инструкции по применению и рекомендованной дозировке. Подобрать препарат поможет статья «ТОП10 таблеток от головной боли, обзор популярных препаратов».
• Холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, можно приложить ко лбу или затылку. Холод помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление, что может облегчить головную боль.
• Дайте пациентке выпить воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может усугубить головную боль и тошноту. Лучше всего подойдут простая вода или слабый травяной чай. Избегайте кофеина и алкоголя.
• Регулярно проверяйте состояние женщины, следите за ее сознанием, дыханием и пульсом. Если состояние ухудшается или появляются новые симптомы, такие как потеря сознания, нарушение речи или сильное головокружение, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.